I dag er merkets inngangsdører deres sosiale medieprofiler - og du, lederne av sosiale medier, er portvaktene. Det er ikke en enkel jobb.



Å bygge en innflytelsesrik, helhetlig sosial tilstedeværelse tar tid, forskning, kreativitet og konstant innovasjon. På toppen av det blir du oversvømt av uventede kriser, følelsesladede forbrukermeldinger og konstant endring i trender på sosiale medier. Og du kan ikke bare logge av eller ta en avgiftning fra sosiale medier når arbeidet blir overveldende. Denne konstante balansegangen kan føre til brenne ut .



Men jeg trenger ikke å fortelle deg det. Du er en sosialmediasjef i 2020 —Du vet allerede hvordan dette føles.

Det jeg er her for å fortelle deg er at følelsen av utbrenthet ikke betyr at du ikke er i stand til å gjøre jobben din. Det betyr at du må be om hjelp og ha en samtale med veilederen din. I denne artikkelen vil vi utforske måter å ha effektive samtaler om utbrenthet med sjefen din, og vi vil gi spesifikke instruksjoner for å hjelpe deg i gang.

Ikke lide i stillhet

Sjefen din har sannsynligvis mange ting som konkurrerer om oppmerksomheten deres, så de er kanskje ikke klar over at du sliter med mindre du snakker. Og selv om det kan være skremmende å starte samtalen, kan mye bra komme fra nivellering med veilederen din og å være ærlig om utfordringene du står overfor i din rolle.

Hvis du føler deg overveldet på jobben, vil en samtale med lederen din hjelpe deg med å utfordre antagelser du gjør om din egen rolle og dine ansvarsområder og bringe usynlige forventninger til syne. For eksempel planlegger du deg selv? Hvorfor føler du behov for å jobbe til det punktet hvor du er utbrent? Vet sjefen din at du jobber sent hver kveld? Forventer de faktisk at du kan svare på meldinger umiddelbart, eller er det en forventning du setter på deg selv? Avdekk svarene slik at du kan kalibrere om nødvendig.

De fleste, om ikke alle, ledere har vært gjennom en periode med utbrenthet selv. I så fall vil de ha empati for situasjonen din, samt råd for å få deg tilbake på rett spor. Å ha en sårbar samtale er også en mulighet til å sette nye normer med lederen din, som å være gjennomsiktig om sinnstilstanden din, føle deg komfortabel med å uttrykke blokkerere eller til og med si nei når du ikke har båndbredde.



Få ballen til å rulle

Når du adresserer utbrenthet med lederen din, må du bli spesifikk og gi kontekst for å hjelpe dem med å forstå hva som stimulerer til det du føler. Her er noen spørsmål som kan hjelpe deg med å komme til roten til problemet:

  • Hva er dine viktigste prioriteringer akkurat nå?
  • Hva hindrer deg i å fokusere på store bildeprosjekter?
  • Hva er det mest mentalt tappende aspektet av jobben din?
  • Hvilke verktøy eller ressurser trenger du for å gjøre jobben din mer effektivt?
  • Hvordan bidrar eksisterende prosesser eller styringsstiler til utbrenthet?
  • Overføres personlig stress til jobb?

Med en forståelse av hvilke utfordringer du prøver å løse, kan du starte samtalen med sjefen mer effektivt.

nummer 52 som betyr

Når du er klar til å snakke, er det best å gjøre det personlig eller via videosamtale når det er mulig, men å få det på sjefens radar kan starte med en e-post eller Slack. Her er noen måter du kan sette i gang:

  • Jeg har blitt overveldet av mengden meldinger jeg har administrert i det siste. Har du tid til å prate om det denne uken?
  • Mange av våre nylige prosjekter har vært veldig presserende. Kan vi snakke gjennom topprioritetene i vårt neste en-til-møte?
  • Jeg har slukket mye for sosialt i det siste, og det blir ikke bærekraftig. Har du tid denne uken til å prate om hvordan vi kan komme oss foran kriser?

Foreslå løsninger og demonstrer verdien din

Nærm deg samtalen din med noen løsninger i tankene. Tenk på hvordan “bedre” vil se ut for deg. Kanskje det er mer tid til å fokusere på store prosjekter, minimere arbeid etter timer, nye ressurser for å håndtere arbeidsmengden din eller mer åpen kommunikasjon mellom deg og lederen din.

Du kommer ikke til å fikse utbrenthet i en eneste samtale, så start med et realistisk og spesifikt mål for møtet ditt. Det vil variere for hver enkelt, men her er noen forslag:

  • Juster på prioriteringer og forventninger
  • Implementere en ny eller annen prosess
  • Bestem hvor du trenger mer støtte og identifiser lagkamerater eller eksterne ressurser, som en vikar eller entreprenør, som kan hjelpe
  • Utvikle eller omorganisere tidslinjer
  • Kommuniser veisperringer

Husk at fokuset i samtalen din bør være på effekten utbrentheten din har på ikke bare deg, men teamet ditt og virksomheten. Du vil ha en produktiv samtale, ikke en vent-økt. Dette er mer sannsynlig når du kan vise hvordan utbrenthet direkte påvirker produktiviteten din, fokus på jobben, resten av teamet ditt og overordnede markedsføringsmål.

For eksempel kan du si: «Jeg har ikke vært i stand til å bidra til virksomheten fra et strategisk perspektiv fordi jeg har vært fokusert på utførelse og svart på innkommende meldinger. Hvis jeg hadde mer tid til å forbedre vår sosiale data, kunne jeg gi virkelig gunstig innsikt til resten av organisasjonen. ” Å vise hvor mye mer innvirkning du kan ha på topplinjemålene, vil uunngåelig vekke sjefens interesse og gjøre dem investert i din utvinning etter utbrenthet.

Selv om du burde ha en ide om hva som kan løse problemene, er byrden ikke bare på deg. Din veileder kan og bør bidra til å styrke de foreslåtte løsningene. På slutten av samtalen, gjenta handlingsplanen din til lederen din og avklare eventuell gjenværende forvirring eller bekymring.

Følg opp og følge opp

Når du har vedtatt din avtalt plan, må du være tålmodig med deg selv. Umiddelbar lettelse er ikke garantert. Når du føler at du har fått nok tid til å vurdere hvordan ting går, må du sette av tid til å reflektere. Hva har endret seg siden du snakket med sjefen din? Hva fungerer? Hva er ikke?

Hvis du fremdeles sliter etter at det har gått litt tid, og løsningene du kom på ikke gir lettelse, ikke gå ned på deg selv, klatre opp eller godta nederlag. Du har allerede tatt det første trinnet - gjør det til et poeng å følge opp med lederen din, fortsette samtalen og bygge opp det som ble diskutert innledningsvis. Sammen kan du bestemme hvordan du skal tilpasse den opprinnelige handlingsplanen din hvis den ikke har vært effektiv.

Til slutt, følg opp selv om ting fungerer! Sjefen din vil vite at du føler deg mer produktiv, støttet og revitalisert.

Få støtten du fortjener

Utbrenthet er veldig ekte og gjennomgripende i markedsføringssamfunnet for sosiale medier. Å gjenopprette balansen i arbeidslivet ditt kan føles som en stor oppgave når du er utbrent, men du trenger ikke å gå alene. Å formidle kampene dine til sjefen din er modig, modig og den beste måten å komme tilbake på sporet.

359 nummer

Hvis du har disse samtalene og ting ikke blir bedre, er sjefen din ikke så mottakelig som du håpet, du føler deg ikke psykologisk trygt på jobben, eller du trenger mer mental Helse støtte, her er noen ressurser som kan hjelpe:

Sprout kan bidra til å lindre noe stress ved å effektivisere prosesser og styrke effektiviteten. Lær hvordan her .

Del Med Vennene Dine: